Günün ipucu
Karbonhidrat dedektifi ol
Ekmek, makarna, pilav, patates, meyve ve süt karbonhidrat içerir. Et, yumurta ve peynirde ise çok azdır. Bir büyüğünle birlikte tabağındaki karbonhidratları bulmaya ne dersin? Paketlerin arkasındaki tabloda da ipuçları saklı!
Bu ipucu henüz bir sağlık profesyoneli tarafından gözden geçirilmedi. Gözden geçirmek ister misiniz?
Başka bir ipucu